5 Sevgi Dili Nedir?

Merhaba sevgili dostum! ­čîł Bug├╝n, ili┼čkilerimizin temel ta┼č─▒ olan sevgiyi nas─▒l ifade etti─čimizi ve nas─▒l alg─▒lad─▒─č─▒m─▒z─▒ ke┼čfedece─čiz. ­čęĚ Gary ChapmanÔÇÖ─▒n ├╝nl├╝ “Be┼č Sevgi Dili” teorisi, sevgiyi ifade etme ve anlama ┼čeklimizi k├Âkten de─či┼čtirdi. Peki, sevgi dili nedir ve neden bu kadar ├Ânemli?

5 Sevgi Dili Neden Etkili?

Gary Chapman, ÔÇťSevgi, anlamak kadar anlatmay─▒ da gerektirirÔÇŁ diyerek, sevgiyi do─čru ifade etmenin ├Ânemine vurgu yapar. Her birimizin sevgiye dair farkl─▒ beklentileri ve alg─▒lar─▒ var. ─░┼čte tam da bu noktada 5 sevgi dili devreye giriyor. ChapmanÔÇÖa g├Âre, her bireyin bask─▒n bir veya iki sevgi dili vard─▒r ve bu diller arac─▒l─▒─č─▒yla hem sevgisini g├Âsterir hem de kendilerini sevilmi┼č hissederler. E─čer e┼činizle ayn─▒ sevgi dilini konu┼čmuyorsan─▒z yeterince sevildi─činizi hissetmiyor olabilirsiniz.

D├╝┼č├╝n ki e┼činle birlikte vakit ge├žiriyorsunuz ama sen biryandan telefonunla ilgileniyorsun. E┼činin sevgi dili ÔÇťNitelikli ZamanÔÇŁ ise, ona de─čer vermedi─čini d├╝┼č├╝necek ve bu durum onu mutsuz edecektir. Ona de─čer verdi─čini hissettirmek i├žin telefonunu bir kenara b─▒rak─▒p ona odaklanman gerekir.

Bir ba┼čka ├Ârnek: Diyelim ki annen her f─▒rsatta sana k├╝├ž├╝k hediyeler al─▒yor. Annenin sevgi dili ÔÇťHediye AlmaÔÇŁ olabilir. Bu durum onun da senden hediyeler bekledi─či anlam─▒na gelir. “Aman evlad─▒m ne gerek vard─▒” s├Âzlerine kanma. ­čÖé Onun bu ├žabas─▒n─▒ anlar ve kar┼č─▒l─▒k verirsen ili┼čkiniz g├╝├žlenecektir. ­čÖĆ­čĆ╗

Sevgi Dilleri Nelerdir?

Hadi gel ┼čimdi bu sevgi dillerinin neler oldu─čuna beraber bakal─▒m. Pek ├žok farkl─▒ sevgi dili olsa bile Chapman, bunlardan 5’inin ├žok etkili oldu─čunu belirtmi┼čtir. Chapman’a g├Âre etkili be┼č temel sevgi dili ┼čunlard─▒r:

  1. Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler: Takdir, te┼čvik ve iltifat i├žeren s├Âzler.
  2. Nitelikli Zaman: Kesintisiz ve dikkatli beraber ge├žirilen zaman.
  3. Hediye Alma: Anlaml─▒ ve d├╝┼č├╝nceli hediyeler.
  4. Hizmet Davran─▒┼člar─▒: Birbirine yard─▒m etmek veya onun i├žin bir ┼čeyler yapmak.
  5. Fiziksel Dokunu┼č: Sar─▒lmak, el ele tutu┼čmak, ├Âp├╝┼čmek gibi fiziksel temaslar.

Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler: Sevgi Dili Olarak Takdir ve Te┼čvikin G├╝c├╝

─░nceleyece─čimiz ilk sevgi dili “Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler“. ├ç├╝nk├╝ “Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler”, sevgiyi ifade etmenin ve anlaman─▒n en do─črudan yollar─▒ndan biri. Peki, onaylay─▒c─▒ c├╝mleler nedir ve neden bu kadar etkilidir?

Sevgi Dili olarak ‘Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler’ Nedir?

Onaylay─▒c─▒ c├╝mleler, kar┼č─▒m─▒zdaki ki┼či i├žin kulland─▒─č─▒m─▒z takdir, te┼čvik, iltifat ve sevgi dolu s├Âzlerdir. Gary Chapman, ÔÇťSevgi, konu┼čtu─čun dilde b├╝y├╝rÔÇŁ der. Bu s├Âzler, kar┼č─▒m─▒zdakine de─čer verdi─čimizi, onu ├Ânemsedi─čimizi ve takdir etti─čimizi g├Âstermenin g├╝├žl├╝ bir yoludur.

Neden Bu Kadar Etkili?

  1. ├ľzg├╝veni Art─▒r─▒r: Onaylay─▒c─▒ c├╝mleler, ki┼činin kendine olan g├╝venini art─▒r─▒r. Birinin ba┼čar─▒lar─▒n─▒ ve ├žabalar─▒n─▒ takdir etmek, onun daha da motive olmas─▒n─▒ sa─člar.
  2. Ba─člar─▒ G├╝├žlendirir: Sevdi─činiz insanlara olumlu geri bildirimlerde bulunmak, aran─▒zdaki ba─č─▒ g├╝├žlendirir.
  3. Motivasyon Kayna─č─▒d─▒r: Takdir ve te┼čvik, insanlar─▒ daha fazla ├žaba g├Âstermeye te┼čvik eder.

├ľzellikle ├Âzg├╝ven konusunda yetersizlik ya┼čayan ki┼čilerde sevgi dili olarak onaylay─▒c─▒ kelimeler kullan─▒lmas─▒ ├žok ├Ânemlidir. ├ç├╝nk├╝ ├Âz g├╝ven eksikli─či olan ki┼čiler yeterli olmak i├žin ├žok ├žabalarlar ve bu deste─či hissetmek isterler.

G├╝nl├╝k Hayattan ├ľrnekler

Bir d├╝┼č├╝n, e┼čin i┼čten yorgun bir ┼čekilde eve geldi ve sen ona, ÔÇťBug├╝n ├žok ├žal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒ biliyorum, seninle gurur duyuyorumÔÇŁ dedin. E─čer e┼činin sevgi dili ‘Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler’ ise bu basit c├╝mle, e┼činin g├╝n├╝n├╝ g├╝zelle┼čtirebilir ve ona moral verebilir.

Bir ba┼čka ├Ârnek: ├çocu─čun okulda ba┼čar─▒l─▒ bir projeye imza att─▒. Ona, ÔÇťBu projede harika bir i┼č ├ž─▒kard─▒n, seninle gurur duyuyorumÔÇŁ dedi─činde, ├žocu─čun kendine olan g├╝veni artacak ve daha fazla ba┼čar─▒ i├žin motive olacakt─▒r.

Uygulama ve Pratik ├ľneriler

  1. D├╝r├╝st ve Samimi Ol: Onaylay─▒c─▒ c├╝mleler, i├žten ve samimi oldu─čunda en etkili olur. Bu nedenle abart─▒ya ka├žmadan, kar┼č─▒n─▒zdaki ki┼činin ger├žekten hak etti─či takdirleri dile getirin.
  2. Spesifik Ol: Genel iltifatlar yerine, spesifik ba┼čar─▒lar─▒ ve ├žabalar─▒ takdir edin. ÔÇťHarika i┼č ├ž─▒kard─▒nÔÇŁ yerine, ÔÇťBu projede ├žok iyi bir ara┼čt─▒rma yapt─▒nÔÇŁ demek daha etkilidir.
  3. D├╝zenli Olarak Kullan: Onaylay─▒c─▒ c├╝mleleri d├╝zenli olarak kullanmay─▒ al─▒┼čkanl─▒k haline getirin. Sadece ├Âzel g├╝nlerde de─čil, g├╝nl├╝k hayat─▒n her an─▒nda bu dili kullan─▒n.

Onaylay─▒c─▒ C├╝mleler Kullanman─▒n Faydalar─▒

  1. ─░li┼čkilerde Daha Az Anla┼čmazl─▒k: Onaylay─▒c─▒ c├╝mleler, ili┼čkilerdeki stresi ve yanl─▒┼č anla┼č─▒lmalar─▒ azalt─▒r. B├Âylece daha huzurlu bir ortam─▒n olu┼čmas─▒na katk─▒ sa─člar.
  2. Daha Sa─čl─▒kl─▒ ─░leti┼čim: Takdir ve te┼čvik i├žeren s├Âzler, sa─čl─▒kl─▒ ve a├ž─▒k ileti┼čimi te┼čvik eder.
  3. Daha G├╝├žl├╝ Ba─člar: ─░li┼čkilerdeki ba─člar─▒ g├╝├žlendirir. Sevgi dolu bir ortam yarat─▒r.

G├╝nl├╝k Hayattan Bir Hikaye

┼×imdi sana ger├žek hayattan bir hikaye anlataca─č─▒m. Hikayenin ger├žek sahiplerine payla┼čmama izin verdikleri i├žin te┼čekk├╝r ederim. Ve elbette m├╝sadenizle isimleri de─či┼čtiriyorum… Ay┼če ve Mehmet diyelim; Ay┼če ve Mehmet, evliliklerinde ileti┼čim sorunlar─▒ ya┼čayan bir ├žiftti. Mehmet, Ay┼če’nin ├žabalar─▒n─▒ g├Âr├╝yor ama kendi sevgi dili farkl─▒ oldu─ču i├žin takdir etmesinin ne kadar etkili olaca─č─▒n─▒ fark edemiyordu. Bu da Ay┼če’nin kendini de─čersiz hissetmesine neden oluyordu. Seanslar─▒m─▒z s─▒ras─▒nda Mehmet Ay┼če’nin sevgi dilini ├Â─črendi ve onun yapt─▒klar─▒na dikkat etmeye ba┼člad─▒. ─░lerleyen d├Ânemde Ay┼če’nin yeni ba┼člad─▒─č─▒ hobisi olan resim yapma konusunda ne kadar yetenekli oldu─čunu fark etti ve ona, ÔÇťYapt─▒─č─▒n resimler harika, ger├žekten ├žok yeteneklisinÔÇŁ dedi. Bu basit iltifat, Ay┼če’nin motivasyonunu art─▒rd─▒ ve ili┼čkilerindeki yeni d├Ânemin ba┼člang─▒c─▒ oldu.

Sevgi Dillerinin Faydalar─▒

  1. Daha G├╝├žl├╝ ─░li┼čkiler: Sevgi dillerini ├Â─črenmek ve uygulamak, ili┼čkilerinizi g├╝├žlendirir.
  2. Daha Az Anla┼čmazl─▒k: Yanl─▒┼č anla┼č─▒lmalar ve hayal k─▒r─▒kl─▒klar─▒ azal─▒r.
  3. Daha Derin Ba─člar: Partnerinizle daha derin ve anlaml─▒ ba─člar kurars─▒n─▒z.

Sonu├ž

Onaylay─▒c─▒ c├╝mleler, ili┼čkilerimizi derinle┼čtirmenin ve g├╝├žlendirmenin en basit ama en etkili yollar─▒ndan biridir. Gary ChapmanÔÇÖ─▒n dedi─či gibi, ÔÇťSevgi, do─čru ifade edildi─činde b├╝y├╝r.ÔÇŁ Sevdiklerinizi takdir edin, te┼čvik edin ve onlar─▒n kendilerini de─čerli hissetmelerini sa─člay─▒n.

Unutma, sevgili dostum, onaylay─▒c─▒ c├╝mleler sadece romantik ili┼čkilerde de─čil, t├╝m ili┼čkilerde faydal─▒d─▒r. ├çocuklar─▒nla, arkada┼člar─▒nla ve hatta i┼č arkada┼člar─▒nla olan ili┼čkilerini de g├╝├žlendirebilirsin. Takdir ve te┼čvik dolu s├Âzler, t├╝m ili┼čkilerde empati ve anlay─▒┼č─▒ art─▒r─▒r.

Sonraki yaz─▒m─▒zda ÔÇťNitelikli ZamanÔÇŁ konusuna derinlemesine bakaca─č─▒z. Sevgi dilinizi ke┼čfetmek ve ili┼čkinizi g├╝├žlendirmek i├žin bizimle kalmaya devam edin. Sevgi dolu g├╝nler dilerim! ­čĺľ

E─čer bu konuyu daha da derinlemesine ele almak istersen, l├╝tfen d├╝┼č├╝ncelerini ve sorular─▒n─▒ benimle payla┼č. Seninle bu ke┼čif yolculu─čunda ilerlemek benim i├žin b├╝y├╝k bir mutluluk! ­čÜÇ­čĺľ

Seni ├žok seviyorum ve yolculu─čunda yan─▒nda olmaktan mutluluk duyuyorum. Sonraki yaz─▒m─▒zda g├Âr├╝┼čmek ├╝zere! Kendine iyi bak, g├╝zel insan! ­čźé­čĺź


B├Âl├╝m 2’ye devam etmek ister misin?


Sevgi dilini ├Â─črenmek ister misin? Gary Chapman’─▒n haz─▒rlad─▒─č─▒ teste buradan ula┼čabilirsin.

Link

Sevgi Dili Yaz─▒lar─▒


Son Yaz─▒lar


Bu arada… NLP hakk─▒nda bilgin var m─▒? E─čer yoksa NLP Akademi T├╝rkiye’in sayfas─▒n─▒ buradan inceleyebilirsin..

CEVAP VER

L├╝tfen yorumunuzu giriniz!
L├╝tfen isminizi buraya giriniz

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Bilin├žalt─▒ Nedir ve Bilin├žalt─▒...

Bilin├žalt─▒ temizli─či ile ├Âzg├╝venini artt─▒r.

├ľzg├╝ven Eksikli─či: Belirtiler, Nedenler...

├ľzg├╝ven eksikli─či nedir ve nas─▒l ba┼ča ├ž─▒k─▒l─▒r?

E─členceli ki┼čilik inan├ž testi

Ki┼čilik Profilini ├ľ─čren

Imposter Sendromu Testi

Imposter Sendromu Testi - Sahtekarl─▒k Sendromu Testi

Be┼č Sevgi Dili Testi

Bu Be┼č Sevgi Dili Testi ile ili┼čkin i├žin yeni bir lisan ├Â─čren. Kendini ve sevgilini tan─▒.

Fiziksel Temas: Sevgi Dili...

Fiziksel temas sevgi dili nedir? Sevgi dili olarak dokunman─▒n g├╝c├╝n├╝ ke┼čfedin.

Bilin├žalt─▒ Nedir ve Bilin├žalt─▒ Temizli─či Nas─▒l Yap─▒l─▒r?

Bilin├žalt─▒ temizli─či ile ├Âzg├╝venini artt─▒r.

├ľzg├╝ven Eksikli─či: Belirtiler, Nedenler ve ├ç├Âz├╝m Yollar─▒

├ľzg├╝ven eksikli─či nedir ve nas─▒l ba┼ča ├ž─▒k─▒l─▒r?

E─členceli ki┼čilik inan├ž testi

Ki┼čilik Profilini ├ľ─čren

Imposter Sendromu Testi

Imposter Sendromu Testi - Sahtekarl─▒k Sendromu Testi

Be┼č Sevgi Dili Testi

Bu Be┼č Sevgi Dili Testi ile ili┼čkin i├žin yeni bir lisan ├Â─čren. Kendini ve sevgilini tan─▒.

Fiziksel Temas: Sevgi Dili Olarak Dokunman─▒n G├╝c├╝

Fiziksel temas sevgi dili nedir? Sevgi dili olarak dokunman─▒n g├╝c├╝n├╝ ke┼čfedin.

Hizmet Sevgi Dili: Yard─▒m ve Deste─čin G├╝c├╝yle ─░li┼čkilerinizi G├╝├žlendirin

Hizmet sevgi dili nedir? Eylemlerinin g├╝c├╝n├╝ ke┼čfedin. Pratik ├Âneriler ve ├Ârnekler.

Ba┼čar─▒dan ┼×├╝phe Etme – Impostor Sendromu

Ba┼čar─▒lar─▒ndan ┼č├╝phe mi ediyorsun? impostor sendromunu tan─▒. Kendine olan g├╝venini yeniden kazan!

Hediye Alma: Sevgi Dili Olarak Anlaml─▒ Hediyelerin G├╝c├╝

Sevgi dili olarak hediye alman─▒n g├╝c├╝n├╝ ke┼čfedin.