Tag: Bilişsel Davranışçı Terapi

Başarıdan Şüphe Etme –...

Yazılar
Başarılarından şüphe mi ediyorsun? impostor sendromunu tanı. Kendine olan güvenini yeniden kazan!
Devamını Oku

Toksik İlişki: Sevginin Karanlık...

İlişkiler
Toksik ilişki nedir? Toksik ilişkilerin tanımı, belirtileri ve çözüm yolları...
Devamını Oku

Beyniniz Size Yalan mı...

Araştırma Uygulamaları
Otomatik düşünceleri ve duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin.
Devamını Oku

Yıl Sonu Değerlendirmesi

Araştırma Uygulamaları
Yıl sonu değerlendirmesiyle gelişiminizi gözden geçirin ve hedeflerinizi belirleyin!
Devamını Oku

Şükran Çalışması 🙏

Davranış Uygulamaları
Şükran çalışması ve pozitif düşünceyle hayatınızı dönüştürün.
Devamını Oku

Zihnin Yasaları – Kendini...

Yazılar
Pozitif düşüncenin hayatınızı nasıl değiştireceğini keşfedin.
Devamını Oku

Peter Pan Sendromu: Yetişkinliğin...

Yazılar
Yetişkinlerde olgunlaşmamış davranışlar, Peter Pan...
Devamını Oku

Duygu Günlüğü

Araştırma Uygulamaları
Duygu günlüğü, duygusal dünyamızı anlamak, ifade etmek ve yönetmek için kullanılan içsel bir günlük tür.
Devamını Oku

Advertisement

spot_img

Instagram bizi takip @vulusan

Advertisement
Facebook Instagram Mail